时间锦笺

　　随风潜入夜，润物细无声

　　2月19日12时13分

　　将迎来雨水节气

　　雨水节气

　　雨水

　　是春的第二个节气

　　二十四节气中

　　第一个反映降水现象的节气

　　太阳直射点逐渐由南半球向赤道靠近

　　大地开始回暖

　　冰雪随之融化

　　散落成雨水

　　万物新生，世间绿意萌动

　　雨水三候

　　《月令七十二候集解》有云：“正月中。天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水，且东风既解冻，则散而为雨水矣。”随着温暖的春风拂醒大地，冰雪消融，气温回升，空气变得湿润，雨水逐渐增多。

　　以五天为一候，古人将雨水分为三候：“一候獭祭鱼；二候候雁北；三候草木萌动。”雨水时节，春江水暖，鱼儿感知到水温上游，水獭捕食后会将鱼儿整齐摆放在岸上，古人认为是在“以鱼祭水”；南飞过冬的雁群，感知春信后跨越千山万水，返回故里；在淅淅沥沥的春雨中，草木抽出嫩芽，破土萌动。

　　雨水习俗

　　【忙春耕】

　　雨水节气标示着降雨开始、雨量渐增，俗话说“春雨贵如油”，适宜的降水对农作物的生长很重要。雨水至，春耕忙，此时正是准备春耕春播的好时机。农民忙着翻田，将杂草等深埋地下，经雨水一泡，正是农作物最好的有机肥。

　　【占稻色】

　　所谓“占稻色”就是通过爆炒糯谷米花，来占卜是年稻获的丰歉。作为春耕初始的重要节气，雨水当天，华南地区的农户人家往往以爆炒糯谷占卜收成，爆出的糯米花越多，意味着收成越好。

　　【回娘屋】

　　回娘屋是流行于川西一带的一项风俗。民间到了雨水节气，出嫁的女儿会纷纷带上罐罐肉、椅子等礼物回娘家拜望父母，感谢父母的养育之恩。

　　【撞拜寄】

　　在一些地方，雨水节气是一个很富有人情味的日子。在川西民间，早晨天刚亮，一些年轻的妇女便牵着儿女站在大路边，等待第一个从面前经过的行人。当有人经过时，无论男女老幼，都会拦住对方，让年幼的儿女磕头拜寄，给对方做干儿子或干女儿，称为“撞拜寄”，希望孩子能够健康长大。

　　雨水养生

　　“雨水”时节，寒冷的冬末开始向温暖的早春过渡，气温虽然回升，但余寒仍会不时而至；冷暖不均的气候，还容易使人心神不宁，情绪波动，影响身心健康。

　　中医认为肝主生发，春季肝火旺，易伤脾，平日应注意内调肝气，外清湿邪，以利养脾；三餐要保持五味不偏，少食辛辣生冷，忌偏食暴食，宜多吃山药、百合、胡萝卜、豆芽等健脾和胃的食物与新鲜果蔬。

　　春雨中

　　一切都在生长

　　都在重新开始

　　心怀希望

　　一起出发，远航

　　你心中的梦想

　　必将迎来绽放

　　综合：新华社、人民日报、央视网、中央广电总台中国之声